【糖質オフ】ローソン ブランの焼きドーナツ&クロックムッシュを食べたよ

スイーツ

どうも妻です。

 

ブログ読んでいて気がつきました。

…最近糖質オフ商品食べてない!!

 

年末年始と、コストコと、ホームベーカリーの入手で、

すっかりごちそうばっかり食べてました。

いや糖質オフでもごちそう食べられると思うんですけどね。

お肉とチーズは進んで食べられるし。

でもお茶菓子とかおもちとかおすしとか、この時期は糖質の固まりもはずせない!!

さらにホームベーカリーで焼きたてパンの味も知ってしまいましたので…。

まあしょうがないですね…♪

 

でもさすがにそろそろ糖質オフ食にしていかなければ、ということで、

まずは怠っていたローソンの新作糖質オフ商品をチェックしてみました。

そしたら出てましたよー、新商品のパンが。

<ブランの焼きドーナツ チョコ>

 

1個あたり カロリー 198kcal 糖質 10.0g

パンというか、スイーツくくりかな?ホームページでは「ベーカリー」部門に

入ってるからまあ良しとします。

ブラン粉入りの生地に、ココアパウダー・チョコ・牛乳を配合し、しっとりと焼き上げ、表面にチョココーティングしたブランの焼きドーナツです。

出典元:ブランの焼きドーナツ チョコ|ローソン

ドーナツだそうです。

実食。

うまい!

ふわふわ系じゃないので、ちゃんと食べ応えがあります。

でもぱさぱさはしておらず、しっとり。

表面のチョココーティングによってさらに満足感があります。

ちゃんと甘いもの食べたなー、という感じ。

ブランの香りや食感はあまりなく、最後に奥のほうにブランがいるかな…?

くらいです。これで糖質10gはありがたいです。

 

<クロックムッシュ ~ブラン入り食パン使用~>

甘いの食べたので、しょっぱいのもひとつ。

 

1個あたり カロリー 193kcal 糖質 15.1.g

ブラン入り食パンに、オニオンスライス入りで食感のよいホワイトソース・ハム・チェダーチーズソース・シュレッドチーズをトッピングし、こんがりと焼き上げました。

出典元:クロックムッシュ ~ブラン入り食パン使用~|ローソン

パンにホワイトソースという、糖質的に厳しい食材を使いつつ、

糖質15.1でおさえられているのがうれしいです。

これは焼いたほうがいいだろうということで、軽くトーストしてみました。

実食。

うん、おいしい!

ある意味想像通りの味です。食パン自体もブラン感はありますが、

ホワイトソースやチーズで味が濃いので、そこまでくせを感じずに食べられます。

 

まとめ

なにより、パン2つ分、しかもホワイトソース・チョコを使っていて、糖質合計25.1g!

ありがたい世の中になりましたねー。

ごちそうさまでした。

 

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